마누카 꿀은 뉴질랜드 고유의 꿀이며 마누카 숲속에서 마누카 꽃을 수분시키는 꿀벌에 의해 생산됩니다. 마누카 꿀의 항균성은 일반적인 꿀과 차별화되는 요소이며, 활성 성분인 메틸 글리 옥살이 항균 효과를 담당합니다. 또한, 마누카 꿀에는 항 바이러스, 항 염증 및 항산화 효과가 있으며, 이것은 전통적으로 상처 치유, 인후통 진정, 충치를 예방및 소화 문제를 개선하는 데 사용되었습니다. 다음은 마누카 꿀의 7 가지 과학 근거를 기반으로한 효능입니다.

뉴질랜드 마누카 꿀 효능 7가지

뉴질랜드 마누카 꿀 효능 – 건강 기능 식품 과학적 근거 5

1| 상처 치유 도움

고대부터 상처, 화상, 상처 및 종기를 치료하는 데 사용된 꿀, 2007 년, 뉴질랜드 마누카 꿀은 미국 FDA에서 상처 치료 방안으로 승인되었습니다. 국소적으로 적용되는 마누카 꿀은 화상, 궤양 및 치유되지 않는 상처를 효과적으로 치료하며, 항생제에 내성이 있는 MRSA와 같은 변종 박테리아와 싸우는 것으로 나타났습니다.
(근거 1, 근거 2, 근거 3, 근거 4, 근거 5, 근거 6)

뉴질랜드 마누카 꿀 효능 – 건강 기능 식품 과학적 근거 4

2| 스킨 케어

마누카 꿀은 천연 피부 습윤 제로 자연적으로 피부에 수분을 공급하고 피부의 pH 수준을 조절하여 피부 보호제로 사용됩니다. 또한, 비타민, 생 효소 및 항산화 제가 풍부하게 함유되어 있어, 활성 산소를 중화시켜 피부 세포의 손상을 막고 콜라겐 피부 세포의 구조적 성장을 촉진시켜 젊은 피부를 유지할 수 있게 해 줍니다. 더하여, 마누카 꿀의 항균성 및 항염증제 특성은 여드름 치료에 도움이 됩니다.
(근거 1, 근거 2, 근거 3,근거 4, 근거 5

뉴질랜드 마누카 꿀 효능 – 건강 기능 식품 과학적 근거 6

3| 구강 건강 증진

연구에 따르면 마누카 꿀은 정제 설탕과는 달리 충치를 유발하지 않으며, 치은염 (잇못염)과 충치를 유발할 수 있는 해로운 구강 박테리아의 성장을 억제합니다.
(근거 1, 근거 2, 근거 3)

뉴질랜드 마누카 꿀 효능 – 건강 기능 식품 과학적 근거 3

4| 목통증 완화

마누카 꿀은 목이 아픈 인후통 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 연구에 따르면 마누카 꿀을 섭취한 후 연쇄상 구균이 현저히 감소한 것을 발견했으며, 방사선 및 화학 요법의 일반적인 부작용 인 점막염 (식도와 소화관 염증 및 궤양을 일으킴)을 유발하는 유해한 구강 박테리아를 공겨하여 감소시킵니다.
(근거 1, 근거 2, 근거 3)

뉴질랜드 마누카 꿀 효능 – 건강 기능 식품 과학적 근거 7

5| 위궤양 예방

종합적인 연구 결과에 따르면, 마누카 꿀의 강력한 항균 효과는 헬리코박터 파일로리 균 (H. pylori)로 인한 위궤양 치료에 도움이 될 수 있으며, 알코올로 유발된 위궤양을 예방할 수 있습니다.
(근거 1, 근거 2, 근거 3)

뉴질랜드 마누카 꿀 효능 – 건강 기능 식품 과학적 근거 2

6| 소화 개선

마누카 꿀은 과민성 대장 증후군 (IBS) 환자의 염증을 감소시킬 수 있습니다. 또한, 심각한 설사를 유발하는 클로스트리듐 디피실리균 (C. diff) 공격과 장 염증 에도 효과적입니다.
(근거 1, 근거 2)

뉴질랜드 마누카 꿀 효능 – 건강 기능 식품 과학적 근거 1

7| 낭포성 섬유증 증상 치료 가능성

마누카 꿀은 낭포 성 섬유증 환자의 호흡기 감염을 유발하는 유해 박테리아를 공격하는 것으로 나타났습니다, 하지만 추가 연구가 더 필요한 상황입니다.
(근거 1)

뉴질랜드 마누카 100% 꿀 추천

뉴질랜드 마누카 꿀 스틱 사셰 추천
UMF5+ 마누카 꿀 100% 사셰(꿀스틱) 콤비타
  • 마누카 꿀 100%
  • UMF 5+
  • 뉴질랜드
  • 10g / 스틱
  • 30 스틱 (300g)
  • 천연식품
  • 간편한 일회용 스틱
뉴질랜드 마누카 꿀 스틱 사셰 추천 11
UMF10+ 마누카꿀 5g x28개
  • 마누카 꿀 100%
  • UMF 10+
  • 뉴질랜드
  • 5g / 스틱
  • 28 스틱
  • 천연식품
  • 간편한 일회용 스틱
뉴질랜드 마누카 꿀 추천 10
UMF15+ 마누카 꿀 100% 250g 허니코
  • 마누카 꿀 100%
  • UMF 15+
  • MGO 514+
  • 뉴질랜드 남성 오타고
  • 250 / 1 통
  • 천연식품
  • 휴대 편리한 콤펙트 통
뉴질랜드 마누카 꿀 UMF 추천 13
UMF16+ 마누카 꿀 250g 고헬씨
  • 마누카 꿀 100%
  • UMF 16+
  • 뉴질랜드
  • 250g / 1병
  • 천연식품
  • 휴대 편리한 콤펙트 통
뉴질랜드 마누카 꿀 UMF 추천 11
UMF20+ 마누카꿀 250g 콤비타
  • 마누카 꿀 100%
  • UMF 20+
  • 뉴질랜드
  • 250g / 1병
  • 천연식품
  • 휴대 편리한 콤펙트 통
마누카꿀 GMO1000+ 고벤지
  • 마누카 꿀 100%
  • MGO 1000+
  • 뉴질랜드
  • 500g / 1병
  • 천연식품
  • 휴대 편리한 콤펙트 통
sharing experience and information

Tips!

저는 리트머스 소변검사에서 박테리아성 잠 혈뇨 결과가 나와서 마누카 꿀을 먹기 시작했는데요.
UMF20+ 를 하루에 4스푼씩 물에 타서 몇 달간 마셨는데, 생각지도 않았던 부분에서 효과를 봤어요.
저는 머리를 위로 묶고 다녀서 이마 쪽에 V 라인으로 머리숱이 아주 적어 고민 이었었는데, 마누카 꿀을 먹고 나서 솜털 머리카락이 나기 시작하더라고요.
제 친구도 보더니 신기해하더군요.
반드시 마누카 꿀 때문인 지는 잘 모르겠지만 마누카 꿀 외에는 특별히 먹은 게 없어서 저는 마누카 꿀 덕분이라 믿고 있어요.
요즘도 면역력이 좀 떨어지는 느낌이 들 때는 마누카 꿀을 먹어요.

마누카 꿀 등급 구별법 및 MGO UMF 비교 자료 여기에 정리해 뒀으니 참고하셔요.

Skye Noh
Oversea Story
     23 January 2020